Que vous soyez cuisine gastronomique ou familiale, manger équilibré, c’est possible !

Par Guillaume Varinot, Timothée Barbier et Dr François-André Allaert le 5 décembre 2012

Manger équilibré, manger 5 fruits et légumes par jour, manger bouger, autant de slogans de santé publique qui nous incite à certes manger mais aussi et surtout à cuisiner sainement et équilibré … réduire les matières grasses, le sel ou le sucre par exemple sont les priorités !

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