Travailler debout serait bon pour la santé ?

Par Dr François-André Allaert le 24 janvier 2016

travail deboutJe connaissais le philosophe Erasme qui écrivait debout sur une écritoire mais je n’aurais jamais pensé qu’il était un précurseur en matière d’ergonomie au travail… car voila qu’actuellement on préconise le travail assis/debout au bureau. Est-ce une façon intelligente pour les sociétés qui commercialisent ces drôles de sièges dont on peut monter la hauteur de se faire une publicité majeure ? Est-ce une réalité ? J’en doute un peu car, il faut aussi alors monter l’écran, changer l’éclairage  et adapter tout le poste de travail… Par contre je suis parfaitement d’accord avec le fait que rester des heures et des heures en position assise devant son clavier est néfaste pour le dos, les yeux et même la circulation veineuse. 6 heures assis par jour donne autant de « varices » que 6 heures debout !

En fait il suffit de bouger de son bureau au cours de la matinée quelque fois, de marcher quelques mètres et surtout peut-être de faire un peu plus d’exercice en dehors du bureau. Je trouve assez plaisant en effet d’imaginer tout le monde en train de travailler semi debout ou semi assis sur des sièges adaptés alors que la plupart des personnes prennent leur voiture pour aller chercher une baguette de pain voir leur paquet de cigarettes. Je me demande ce que la médecine du travail en pense mais je suis sûr que ce genre de proposition contribuera à donner des contractures diverses et multiples aux employés …. Ce qui est le plus gênant est qu’à part de belles déclarations par des personnes qui y ont intérêt et qui citent les modèles des pays du Nord comme références, ces sièges n’ont jamais fait l’objet d’une véritable évaluation !

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